珍妮的三分鐘熱度

不夜奶一直是每個新手媽媽追求的

從事前查資料到實際操作才發現"不夜奶"

是每個新手媽媽除了寶寶身體健康之外，"唯一"的願望.....

尼寶在還沒滿兩個月前

每晚根本就是惡魔來著

尤其是滿月前後  真的要折磨死老媽我啦

這時候聽聽老一輩的人的經驗

真的會有些許幫助

像珍妮媽和珍妮外婆就一直告誡珍妮

在尼寶睡覺的時候

一定要拿繩子把尼寶綁起來

一開始珍妮還不以為意

從月子中心帶回家後

第一  對於怎麼把尼寶包的和月子中心一樣  珍妮覺得有些難度

第二  不把尼寶包起來  他一樣可以睡啊(這自找麻煩😭的想法)

索性就讓他像個大人一樣睡搞搞囉

惡夢也就這樣開始了

其實嬰兒在兩個月前

會有夜奶狀況是正常的

尼寶也是在滿月後幾周才慢慢減少夜奶次數

注意唷!是慢慢減少夜奶次數

而不是馬上沒有夜奶!!

想看看

嬰兒一開始胃的容量本來就不多

所以才會有兩~三個小時餵奶一次

或者一次餵奶的量只有60~90CC

這樣的餵奶頻率

半夜起來餵奶是正常的啊

沒錯吧!!

等寶寶長大一些

胃口變大的時候  

餵奶的量可以讓他撐過夜

或者 不那麼貪心  半夜餵一次奶就好

這樣是不是也很好了

珍妮覺得戒夜奶的主要前提是「如何讓寶寶睡得安穩」

因為睡得安穩  半夜就不容易醒來

尤其是被自己不自覺的揮動手腳給驚醒

所以等到寶寶食量變大  大約可以喝120ml的時候

離不夜奶不遠了....

「讓寶寶睡得安穩」說的簡單  做起來卻提心吊膽

起先滿月前  半夜餵完奶  就要和尼寶耍心機

明明喝完奶 眼睛已經閉上  

珍妮要把他放回小床時  眼睛立馬張大大的看著我

似乎告訴珍妮"你想趁我睡著把我放回小床  門都沒有"

於是珍妮就要抱著尼寶  等他熟睡些  在像小偷似的把他放回小床

說到這  是不是覺得順利睡著  順利放回小床  完美啦!!

寶寶才沒那麼容易放過媽咪(母親真偉大....)

當媽的都知道  嬰兒有時候睡覺

手腳會不自主地揮動著

而睡夢中的寶寶

常常會因為手腳不自覺揮動而驚醒

白天寶寶驚醒  大人還有體力可以哄著再次入睡

可是半夜如果一直這樣驚醒而哭鬧呢

想必   很想把寶寶塞回肚子裡吧!!!(珍妮真的很崩潰這樣)

好啦!!接續把尼寶放回小床後  重頭戲來了!!!!

這也是兩個月後尼寶可以好好睡過夜的最關鍵殺手鐧

珍妮準備了肚圍(有魔鬼氈的那種喔!)

先把肚圍鋪好在床上  靠近自己的位置

等尼寶睡熟後  輕輕慢慢地將他放在肚圍上

尼寶的上手臂大約在肚圍的上緣

千萬不要將肚圍上緣超過寶寶的肩膀

因為半夜寶寶醒來  掙扎的時候  肚圍就會往上滑

很容易發生頭被肚圍包起來  如果大人又沒發現  真的很危險

接著把薄棉被蓋上    並往後凹進去寶寶的背後

確保棉被很扎實的包緊寶寶  不會因為寶寶踢腳也一起把棉被踢掉

再來  把寶寶的左右手放在身體的兩側

用肚圍將寶寶緊緊地包起來  此時一定要緊緊地用魔鬼氈黏緊

因為如果沒有黏緊會發生兩件事情

第一  寶寶手容易掙脫  掙脫就失去用肚圍的用意了

第二  寶寶的手容易掙脫  就會造成肚圍往上滑  接著有可能發生肚圍包住寶寶的頭

好啦  說到這  這也算是有難度的

因為當珍妮在做最關鍵包肚圍的同時

尼寶也很可能就會驚醒  於是  又要重頭來過

所以在寶寶感覺到有動靜  到他要醒來抓賊的時候哭鬧前

請各位媽媽  手腳一定要輕柔  而且要快  把他擺平吧!!!

但是如果真的寶寶的眼睛張大大看著你這個賊的時候

不要緊張他會掙扎  只要奶嘴塞進去  抱起來拍個兩三下

慢慢地就會又睡著啦

尼寶現在兩個月多  平常都給120cc的奶

只有最後一餐會給尼寶150cc喝到超飽

雖然珍妮母奶和配方奶都有在給尼寶喝

但最後一餐珍妮一定是給配方奶

因為配方奶喝了比較會有飽足感  

可以撐的時間就比較長

因此睡過夜的機會就比較大

如果尼寶九點多餵奶就睡了

那隔天凌晨4.5點就會肚子餓  

如果是十一點多餵奶

隔天有機會可以睡到6.7點

如果是沒有用肚圍包緊手的狀況

我想....

應該是每一個小時起來哄他睡一次吧(千萬不要自討苦吃)

最後

寶寶真的沒有那麼厲害可以不夜奶

可是我們可以讓夜奶次數變少

我們可以讓寶寶睡得安穩些

寶寶睡得安穩些  

我們也能睡得安心些

希望珍妮的方式可以幫到睡不飽的媽媽們

我們一起努力吧!!!